플레이 소개
유익한
1:4 그룹 필라테스
다이어트, 바다라인관리, 스트레스해소 등의 효과가 있는 즐겁고 재밌는 그룹필라테스💗
#몸매자세교정다이어트 #기구필라테스 #체형분석

플레이 소개

자신의 몸을 사용하는 방법을 배우는 시간 입니다. 몸에 필요한 힘을 바르게 쓰고 있는지 불필요한 힘을 낭비 하고 있지 않은지 점검 해 보고 바른 인지를 하기 위해 집중 해 보는 시간이 될 것입니다. 바른 숨쉬기와 바른 움직임을 위한 필라테스 함께해요^^

난이도
누구나 이용할 수 있습니다.
이런분들께 추천합니다!
I❤️PILATES !! 필라테스운동을 즐기는 분들 강추합니다^^
플레이 진행장소
서울 강남구 청담동 131-10 2층
이용할 수 있어요.
주차장
샤워시설
락커룸
잊지마세요!
- 개인운동복 준비해주세요. - 레슨 10분전 출석 해 주세요.
플레이 리뷰
플레이 리뷰가 아직 없네요!

이 플레이의 리뷰를 첫번째로 남겨보세요!