플레이 소개
건강한
하타/빈야사 명상
하타(Hatha)는 '해와 달'을 의미하는 것으로 다양한 요가동작과 호흡법으로 인체의 근본 생명력(프라나)을 강화시키는 요가 수련법입니다.
#힐링요가 #홀리스팅힐링 #깊은명상

플레이 소개

심신의 균형을 회복시켜주어 평화로운 명상 상태로 들어갈 수 있게 해줍니다.

난이도
누구나 이용할 수 있습니다.
플레이 진행장소
서울시 용산구 이태원동 154-13
이용할 수 있어요.
주차장
샤워시설
락커룸
잊지마세요!
미리 오셔서 예비수련을 할 수 있습니다. 가벼운 운동복 준비해주세요.
플레이 리뷰
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