마이필라테스 by 김현아
청담동 소재 뉴욕스타일 프라이빗 필라테스
플레이 소개
개인레슨/듀엣레슨
'마이필라테스'의 차별화된 클래스를 경험해보세요 💕
#개인/듀엣레슨 #필라테스베스트스튜디오 #뉴욕스타일청담동부띠크
플레이 소개
👉 여러가지 기구와 소도구를 사용하여 프라이빗하게 진행되는 수업입니다. 👉 체형 교정과 다이어트를 동시에 진행해 보세요. 👉 예약 인원에 따라 개인 또는 듀엣으로 레슨으로 진행되는 점 참고 부탁드립니다. 쉽고 간편한 전신 운동으로, 운동 실력이 부족한 분들도 부담 없이 시작 가능하며 자주 부상이 발생되는 부분의 재활도 가능합니다. 자세 교정, 상/하체의 근력 강화로 유연성 향상 및 심폐와 순환기 능력 강화, 긴장 해소, 스트레스 감소에도 도움을 드립니다 🙌 운동하시는 동안 나만의 프라이빗한 시간과 공간을 누리실 수 있으며, 17년 경력 대표원장님께서 직접 클래스를 진행합니다. [마이필라테스 by 김현아, 원장프로필] ◻ US Polestar Pilates Mentor ◻ 현 MPA 상임교육위원 ◻ 현 국민대학교 평생교육원 필라테스 실기교수 ◻ 현 하얏트/안다즈/콘래드 호텔 필라테스 팀장
난이도
누구나 이용할 수 있습니다.
플레이 진행장소
서울특별시 강남구 청담동 93-3 라임빌딩 3층
잊지마세요!
- 레슨 시간 10분전까지 준비해주세요
- 운동복을 지참해주세요. 운동복이 없으신 경우, 대여도 가능합니다
플레이 리뷰
꼼꼼한 레슨 정말 좋아요
섬세하게가르쳐주셔요좋아요!
오랜만에 왔는데 다시오고싶을정도로 좋았어요
나만알고싶은곳~~~~♡
뒤늦게 리뷰남겨용 좋아요!
항상 친절하시고 상세한 설명 감사합니다
너무너무 시원했습니다~~XD
감사합니다♡♡♡ ;)
항상 믿고 가는 곳 입니다
항상 즐겁게 수업하고 있어요
인기가 많은 이유를 알겠어요 😎
비록 탈탈탈 털렸지만...ㅎㅎ
또 뵐게요!
항상 친절하게 잘 알려주세요
역시나잘 알려주세요~~ 한시간 운동 잘하고 갑니다
매번 좋게 운동합니다
매번 좋게 운동합니다
시계가 5분 빨라서 수업을 먼저 시작해버리셨어요
시계맞춰주세요
좋아요 . 어느 강사님을 만나도 만족스럽네요
세심한 지도 좋았습니다^^
^^
항상 만족스러워요. 중독
최고입니다 역시 좋아요
매번 재미있게 하고 잇어요 ^^
마일로 최고의 센터인것 같아요 3년 넘게 다니는중ㅎㅎ
최고에요~~♡♡ 맛있는 커피도 감사합니다
정말 좋아요. 하고나면 재활한 느낌
.
디테일하게 잘잡아주셔서 너무 좋았어요:)
항상 열정적으로 가르쳐 주셔요~
감사합니다 ~!!!!!
깔끔하고 시설 등 완전 좋아요
굿굿굿 좋아요 :)
^^
항상좋아요|~~~!!
항상 갈때마다 좋아요:)
너무^^좋아요...
좋아요!!!!!!!!
2년째 다니는데 너무 좋아요
2년째 다니는데 너무 좋아요
2년째 다니는데 너무 좋아요
2년째 다니는데 너무 좋아요
2년째 다니는데 너무 좋아요
2년째 다니는데 너무 좋아요
너무나훌륭한 수업~
❤️정확한 근육 쓸수있게 세심하게 잘 가르쳐주세여
1년째 다니고있어요^^
.
프라이빗한 공간에서 전문성, 친절함을 두루 갖춘 곳! 내 몸이 건강해지고 예뻐지는 걸 느끼게해줍니다
7개월 동안 꾸준히 했는데 몸에 많은 변화를 주고 있어요
다양한 커리큘럼으로 배울 수 있어서 즐거워요
항상 컨디션에 맞는 수업 할 수 있어서 좋아요
오늘 수업한 선생님도 친절하게 잘 가르쳐 주셔서 즐겁게 수업했습니다
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
디테일하게 잘 잡아주셔서 좋았습니다
.
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선생님께서 너무 친절하셔서 오늘도 즐겁게 운동하고 왔습니다 ^^
ㅇ
수업 대박 고퀼입니다👍🏻
1:1 수업 만족합니다
오늘도 즐겁게 수업했습니다
선생님들이 모두 좋으시네요
운동에 재미를 느끼게 해준 곳 이에요!
19년에도 계속 만족도 높은 수업 부탁드려요!
항상 좋은 수업 감사합니다:)
항상 즐거운 시간이에요:)
언제나 만족하는 수업 감사합니다
늘 만족하는 수업이에요
늘 갈때마다 친절하게 가르쳐주셔서 감사합니다
필라테스의 정석!! 을 배울수 있어요
늘 만족스러운 수업이에요^^
갈때마다 컨디션에 맞는 운동 할 수 있어서 좋아요 ^^
늘 만족스러운 수업입니다^^
갈때마다 힐링되는 수업이에요^^
진짜 좋아요!! 근데추워요ㅠㅠ
갈때마다 컨디션에 맞는 운동 할수 있어 좋아요 ^^
인생 필라테스! 갈때마다 힐링되는 수업이에요
늘 활기찬 수업 감사합니다 :)
굿
일주일중에 제일 의미 있는 시간이 된것같아요! 선생님 너무 좋아요:)
일주일중에 제일 의미 있는 시간이 된것같아요! 선생님 너무 좋아요:)
일주일중에 제일 의미 있는 시간이 된것같아요! 선생님 너무 좋아요:)
일주일중에 제일 의미 있는 시간이 된것같아요! 선생님 너무 좋아요:)
일주일중에 제일 의미 있는 시간이 된것같아요! 선생님 너무 좋아요:)
일주일중에 제일 의미 있는 시간이 된것같아요! 선생님 너무 좋아요:)
만족도 높은 수업 감사합니다 :)
늘 활기찬 수업 감사합니다 :)
늘 새로운 방식으로 가르쳐 주셔서 재밌어요
늘 즐거운 수업 감사합니다
강사님께서 친절하게 잘 가르쳐주세요 :)
2:1 수업이라 좋았습니다.
👍🏻
늘 친절한 수업 감사합니다 ^^
갈때마다 늘 새로운 수업 감사합니다^^
항상 너무 좋은 수업 감사드립니다 ㅎ
토요일 선생님 최고예요. 1:1 일 때는 힐링까지되는기분.... 겨울인데 조금 추워요 ㅠㅠ
쌤 진짜 좋으세요!!!!!
늘 친절하게 가르쳐 주세요 :)
갈때마다 늘 만족하는 수업이에요 :)
일요일 나선생님 너무 좋아요^.^
듀엣 수업이면 선생님도 힘드실텐데 ㅠㅠ 늦은 시간에도 고생 많으세요!
언제나 즐거운 수업 감사합니다 :)
너무 좋아요옹
늘 새로운 방식으로 배울수 있어 좋아요!
수업너무좋아요^^
듀엣 수업도 즐겁게 할 수있어 좋아요 :)
넘 열심히 가르쳐 주셔서 늘 감사합니다 :)
늘 다양한 수업 가르쳐 주셔서 감사합니다 :)
ㅇ
좋아요 ㅋㅋㅋ
마이필라테스는 원장님부터 강사님까지 정말 항상 실력이 최고신거 같아요
오늘도 힐링되는 수업 감사합니다 :)
늘 힐링되는 수업 감사합니다 :)
늦은시간에도 늘 활기찬 수업 감사합니다 ;)
열정적으로 알려주셨어요!
상세하고 친절한 설명,열정 넘치는 수업 감사합니다 ^^ 다음번 수업 예약해야겠어요
꼼꼼히 잘 잡아주세요
늘 컨디션에 맞는 운동 할수 있어 좋아요!
늘 친절한 강습 덕분에 건강한 운동 할수 있어 감사합니다 :)
쾌적하고 즐겁게 운동했어요~ 시간 금방가요~
선생님에 따라 다양한 수업을 배울 수 있어 너무 좋아요 :)
늘 친절하고 즐겁게 지도해 주셔서 감사합니다:)
늘 새로운 커리큘럼으로 다양하게 배울수 있어 좋아요 :)
항상 컨디션에 맞는 운동할 수 있어 좋아요:)
항상 에너지 넘치는 수업 감사합니다!
샘최고👍🏼
늘 몸에 맞는 수업을 할 수 있어서 좋아요 !
갈때마다 새로운 것 가르쳐 주시려 노력하셔서 늘 감사해요 :)
늘 새로운 커리큘럼으로 컨디션에 맞는 운동 할수있어 좋아요 ;)
늘 만족하는 수업이에요 :)
늦은 수업이라 피곤하실텐데 늘 친절한 수업 감사해요!
선생님이 친절하게 잘 알려주시고 운동도 많이 돼요
늘 갈때마다 친절한 수업 감사합니다!
힐링할수있는 소중한 시간 만들어주셔서 감사합니다:)
오늘도 너무 힐링되는 시간이었어요 :)
오늘 운동도 너무 즐겁게 했습니다 :)
오늘도 즐거운 운동 하고 왔어요 :)
오늘도 컨디션에 맞는 운동 할수 있어서 너무 충전 되는 시간이었어요 :)
항상 좋아요 자세 꼼꼼히 잡아주셔서 감사했습니다
오랜만에 운동하는 시간이었는데 컨디션에 맞는 운동 할수 있어 좋았어요 :)
샤워시설이 없는 것이 흠일 뿐, 다른 모든 것들은 완벽해요. ^^
어깨가 빠졌는데 수업시간이 끝나두 일일히 손으로 교정해주셨어요ㅠㅠ 감동.. 일요일샘👍🏻💕
오늘도 컨디션에 맞게 즐겁게 운동 할 수 있어 좋았어요
시설도 좋고 강의도 좋아서 간만의 운동으로 기분이 좋아졌어요!! 멀리서 다녀서 시간을 잘 못 맞추는데 정말 꿀수업~
늘 친절한 강습 감사해용
명불허전 마일로 최고의 센터입니다😍 벌써 몇년째 다니네요. 선생님들이 모두 실력있으시구 센터 분위기도 아늑하구 몸이 매일매일 나아지는게 느껴져요♡♡♡
늘 선생님의 친절한 수업 감사해요 :)
오늘도 친절한 강습덕분에 너무 유익한 시간이었어요^^
늘 컨디션에 맞는 운동 할수 있어서 좋아요!
좋아용
꾸준히 운동하면서 변화되는 몸을 지켜보는게 뿌듯하네요~
컨디션에 맞는 운동 할 수 있어서 늘 만족해요!
가본 곳 중 가장 좋았어요
❤️👍🏻
친절한 강습 늘 감사합니다 :)
저 혼자 갔었다가 너무 좋아서 엄마 모시고 한번 더 갔었어요~~ 엄마도 너무 재밌고 좋았다고 하시네용~ 감사해요 토요일쌤♡^^
오늘도 스트레스 풀리는 수업이었어요 :)
갈때마다 원하는 방향으로 수업을 할 수 있어 매우 만족해요
갈때마다 새로운 커리큘럼으로 운동 할수 있어서 좋아요!
선생님에 따라 다양한 코칭 받을수 있어서 좋아요
친절하게 잘 지도해주는건 당연하고 몸이 조금씩 깨어남을 느낍니다
감사해용!!!
늘 즐겁게 운동합니다~!
오랜만에 운동하러갔는데 차분하게 알려주셔서 감사합니다 !
난이도에 맞는 자세로 운동 할수 있어서 좋아요
정기적으로 계속해서 다니고 싶습니다~~^^
너무 좋았습니다^^ㅎㅎㅎ 강사님 실력 있으시고 공간 깔끔하고, 분위기 있습니다~
수업 갈 때마다 좋아요!
늘 즐거운 운동이에요~~ 매번 이용할수 있어 좋네요
컨디션에 따라 운동 할수 있어서 좋아요 :)
꼼꼼하게 잘 잡아주세요.
갈때마다 자세 잘 잡아주셔서 늘 만족하는 수업 해요
골반 때문에 신경 쓰이고 있는데 그 점 잘 잡아주셔서 수업 진행해주셔서 좋았습니다.
운동 빡세게 했어요~!
감사합니당!!
갈때마다 늘 새로운 커리큘럼에 친절한 지도로 몸이 바뀌는걸 느끼고 있어요 :)
선생님이 연달아 수업이셔서 힘드셨을텐데도 최선을 다해 잘 가르쳐 주셨어요! :)
갈때마다 컨디션 체크 해주시고 늘 자세한 지도 감사해요 :)
넘 좋아요!!
1:1로만 하다가 2:1 해봤는데 좋았어요. 옆 사람 동작에 자극도 받구요^^ 선생님 티칭 스킬이나 강도 매우 만족스러웠습니다. 매주 가고 싶어요.
몸에 맞는 운동을 할 수 있어서 언제나
감사해요
좋아요 좋아요 좋아요
항상 컨디션에 맞는 운동을 할수 있어서 좋아요 ^^
오늘도 만족도 높은 수업 늘 좋아용
늘 만족도 높은 수업 좋아용
좋아요!
늘 갈때마다 만족도 높은 수업이에요
언제나.. 좋아요
늘 좋아요~~~
제 몸 상태에 맞게 수업해주셔서 넘 좋아요♥♥
몸 잘 파악해주시고 확실한 운동효과 느끼해 해주셨어요
만족!
듀엣레슨인걸 모르고 갔는데 컨디션이나 파트너에 따라 다소 편차가 있을거 같습니다. 예약 시 듀엣레슨이나 1:1레슨을 선택할 수 있었으면 좋겠네요.. 강사님이 약간 성격이 급하신 듯? 필라테스 경험 유무를 물어보지도 않고 빠르게 진행하시더군요. 듀엣은 경험자에 적합할 거 같아요
선생님 덕분에 운동 잘 했어요 감사합니다 ^^
오늘도 좋아요!
2:1 수업도 너무 만족스러워용!
좋아요!!