마이필라테스 by 김현아
청담동 소재 뉴욕스타일 프라이빗 필라테스
플레이 소개
개인레슨/듀엣레슨
'마이필라테스'의 차별화된 클래스를 경험해보세요 💕
#개인/듀엣레슨 #필라테스베스트스튜디오 #뉴욕스타일청담동부띠크
플레이 소개
👉 여러가지 기구와 소도구를 사용하여 프라이빗하게 진행되는 수업입니다. 👉 체형 교정과 다이어트를 동시에 진행해 보세요. 👉 예약 인원에 따라 개인 또는 듀엣으로 레슨으로 진행되는 점 참고 부탁드립니다. 쉽고 간편한 전신 운동으로, 운동 실력이 부족한 분들도 부담 없이 시작 가능하며 자주 부상이 발생되는 부분의 재활도 가능합니다. 자세 교정, 상/하체의 근력 강화로 유연성 향상 및 심폐와 순환기 능력 강화, 긴장 해소, 스트레스 감소에도 도움을 드립니다 🙌 운동하시는 동안 나만의 프라이빗한 시간과 공간을 누리실 수 있으며, 17년 경력 대표원장님께서 직접 클래스를 진행합니다. [마이필라테스 by 김현아, 원장프로필] ◻ US Polestar Pilates Mentor ◻ 현 MPA 상임교육위원 ◻ 현 국민대학교 평생교육원 필라테스 실기교수 ◻ 현 하얏트/안다즈/콘래드 호텔 필라테스 팀장
난이도
누구나 이용할 수 있습니다.
플레이 진행장소
서울특별시 강남구 청담동 93-3 라임빌딩 3층
잊지마세요!
- 레슨 시간 10분전까지 준비해주세요
- 운동복을 지참해주세요. 운동복이 없으신 경우, 대여도 가능합니다
플레이 리뷰
선생님이 정말 최고에요!
안쓰던 근육을 쭉쭉 늘려주니 좋아요
항상 안쓰던 근육을 쓰게 해주셔서 좋아요
항상 만족합니다. 강사님 최고!
올때마다 정말 운동 시원하게 하고 갑니다. 최고에요
꼼꼼한 레슨 정말 좋아요
섬세하게가르쳐주셔요좋아요!
오랜만에 왔는데 다시오고싶을정도로 좋았어요
나만알고싶은곳~~~~♡
뒤늦게 리뷰남겨용 좋아요!
항상 친절하시고 상세한 설명 감사합니다
너무너무 시원했습니다~~XD
감사합니다♡♡♡ ;)
항상 믿고 가는 곳 입니다
항상 즐겁게 수업하고 있어요
인기가 많은 이유를 알겠어요 😎
비록 탈탈탈 털렸지만...ㅎㅎ
또 뵐게요!
항상 친절하게 잘 알려주세요
역시나잘 알려주세요~~ 한시간 운동 잘하고 갑니다
매번 좋게 운동합니다
매번 좋게 운동합니다
시계가 5분 빨라서 수업을 먼저 시작해버리셨어요
시계맞춰주세요
좋아요 . 어느 강사님을 만나도 만족스럽네요
세심한 지도 좋았습니다^^
^^
항상 만족스러워요. 중독
최고입니다 역시 좋아요
매번 재미있게 하고 잇어요 ^^
마일로 최고의 센터인것 같아요 3년 넘게 다니는중ㅎㅎ
최고에요~~♡♡ 맛있는 커피도 감사합니다
정말 좋아요. 하고나면 재활한 느낌
.
디테일하게 잘잡아주셔서 너무 좋았어요:)
항상 열정적으로 가르쳐 주셔요~
감사합니다 ~!!!!!
깔끔하고 시설 등 완전 좋아요
굿굿굿 좋아요 :)
^^
항상좋아요|~~~!!
항상 갈때마다 좋아요:)
너무^^좋아요...
좋아요!!!!!!!!
2년째 다니는데 너무 좋아요
2년째 다니는데 너무 좋아요
2년째 다니는데 너무 좋아요
2년째 다니는데 너무 좋아요
2년째 다니는데 너무 좋아요
2년째 다니는데 너무 좋아요
너무나훌륭한 수업~
❤️정확한 근육 쓸수있게 세심하게 잘 가르쳐주세여
1년째 다니고있어요^^
.
프라이빗한 공간에서 전문성, 친절함을 두루 갖춘 곳! 내 몸이 건강해지고 예뻐지는 걸 느끼게해줍니다
7개월 동안 꾸준히 했는데 몸에 많은 변화를 주고 있어요
다양한 커리큘럼으로 배울 수 있어서 즐거워요
항상 컨디션에 맞는 수업 할 수 있어서 좋아요
오늘 수업한 선생님도 친절하게 잘 가르쳐 주셔서 즐겁게 수업했습니다
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
디테일하게 잘 잡아주셔서 좋았습니다
.
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선생님께서 너무 친절하셔서 오늘도 즐겁게 운동하고 왔습니다 ^^
ㅇ
수업 대박 고퀼입니다👍🏻
1:1 수업 만족합니다
오늘도 즐겁게 수업했습니다
선생님들이 모두 좋으시네요
운동에 재미를 느끼게 해준 곳 이에요!
19년에도 계속 만족도 높은 수업 부탁드려요!
항상 좋은 수업 감사합니다:)
항상 즐거운 시간이에요:)
언제나 만족하는 수업 감사합니다
늘 만족하는 수업이에요
늘 갈때마다 친절하게 가르쳐주셔서 감사합니다
필라테스의 정석!! 을 배울수 있어요
늘 만족스러운 수업이에요^^
갈때마다 컨디션에 맞는 운동 할 수 있어서 좋아요 ^^
늘 만족스러운 수업입니다^^
갈때마다 힐링되는 수업이에요^^
진짜 좋아요!! 근데추워요ㅠㅠ
갈때마다 컨디션에 맞는 운동 할수 있어 좋아요 ^^
인생 필라테스! 갈때마다 힐링되는 수업이에요
늘 활기찬 수업 감사합니다 :)
굿
일주일중에 제일 의미 있는 시간이 된것같아요! 선생님 너무 좋아요:)
일주일중에 제일 의미 있는 시간이 된것같아요! 선생님 너무 좋아요:)
일주일중에 제일 의미 있는 시간이 된것같아요! 선생님 너무 좋아요:)
일주일중에 제일 의미 있는 시간이 된것같아요! 선생님 너무 좋아요:)
일주일중에 제일 의미 있는 시간이 된것같아요! 선생님 너무 좋아요:)
일주일중에 제일 의미 있는 시간이 된것같아요! 선생님 너무 좋아요:)
만족도 높은 수업 감사합니다 :)
늘 활기찬 수업 감사합니다 :)
늘 새로운 방식으로 가르쳐 주셔서 재밌어요
늘 즐거운 수업 감사합니다
강사님께서 친절하게 잘 가르쳐주세요 :)
2:1 수업이라 좋았습니다.
👍🏻
늘 친절한 수업 감사합니다 ^^
갈때마다 늘 새로운 수업 감사합니다^^
항상 너무 좋은 수업 감사드립니다 ㅎ
토요일 선생님 최고예요. 1:1 일 때는 힐링까지되는기분.... 겨울인데 조금 추워요 ㅠㅠ
쌤 진짜 좋으세요!!!!!
늘 친절하게 가르쳐 주세요 :)
갈때마다 늘 만족하는 수업이에요 :)
일요일 나선생님 너무 좋아요^.^
듀엣 수업이면 선생님도 힘드실텐데 ㅠㅠ 늦은 시간에도 고생 많으세요!
언제나 즐거운 수업 감사합니다 :)
너무 좋아요옹
늘 새로운 방식으로 배울수 있어 좋아요!
수업너무좋아요^^
듀엣 수업도 즐겁게 할 수있어 좋아요 :)
넘 열심히 가르쳐 주셔서 늘 감사합니다 :)
늘 다양한 수업 가르쳐 주셔서 감사합니다 :)
ㅇ
좋아요 ㅋㅋㅋ
마이필라테스는 원장님부터 강사님까지 정말 항상 실력이 최고신거 같아요
오늘도 힐링되는 수업 감사합니다 :)
늘 힐링되는 수업 감사합니다 :)
늦은시간에도 늘 활기찬 수업 감사합니다 ;)
열정적으로 알려주셨어요!
상세하고 친절한 설명,열정 넘치는 수업 감사합니다 ^^ 다음번 수업 예약해야겠어요
꼼꼼히 잘 잡아주세요
늘 컨디션에 맞는 운동 할수 있어 좋아요!
늘 친절한 강습 덕분에 건강한 운동 할수 있어 감사합니다 :)
쾌적하고 즐겁게 운동했어요~ 시간 금방가요~
선생님에 따라 다양한 수업을 배울 수 있어 너무 좋아요 :)
늘 친절하고 즐겁게 지도해 주셔서 감사합니다:)
늘 새로운 커리큘럼으로 다양하게 배울수 있어 좋아요 :)
항상 컨디션에 맞는 운동할 수 있어 좋아요:)
항상 에너지 넘치는 수업 감사합니다!
샘최고👍🏼
늘 몸에 맞는 수업을 할 수 있어서 좋아요 !
갈때마다 새로운 것 가르쳐 주시려 노력하셔서 늘 감사해요 :)
늘 새로운 커리큘럼으로 컨디션에 맞는 운동 할수있어 좋아요 ;)
늘 만족하는 수업이에요 :)
늦은 수업이라 피곤하실텐데 늘 친절한 수업 감사해요!
선생님이 친절하게 잘 알려주시고 운동도 많이 돼요
늘 갈때마다 친절한 수업 감사합니다!
힐링할수있는 소중한 시간 만들어주셔서 감사합니다:)
오늘도 너무 힐링되는 시간이었어요 :)
오늘 운동도 너무 즐겁게 했습니다 :)
오늘도 즐거운 운동 하고 왔어요 :)
오늘도 컨디션에 맞는 운동 할수 있어서 너무 충전 되는 시간이었어요 :)
항상 좋아요 자세 꼼꼼히 잡아주셔서 감사했습니다
오랜만에 운동하는 시간이었는데 컨디션에 맞는 운동 할수 있어 좋았어요 :)
샤워시설이 없는 것이 흠일 뿐, 다른 모든 것들은 완벽해요. ^^
어깨가 빠졌는데 수업시간이 끝나두 일일히 손으로 교정해주셨어요ㅠㅠ 감동.. 일요일샘👍🏻💕
오늘도 컨디션에 맞게 즐겁게 운동 할 수 있어 좋았어요
시설도 좋고 강의도 좋아서 간만의 운동으로 기분이 좋아졌어요!! 멀리서 다녀서 시간을 잘 못 맞추는데 정말 꿀수업~
늘 친절한 강습 감사해용
명불허전 마일로 최고의 센터입니다😍 벌써 몇년째 다니네요. 선생님들이 모두 실력있으시구 센터 분위기도 아늑하구 몸이 매일매일 나아지는게 느껴져요♡♡♡
늘 선생님의 친절한 수업 감사해요 :)
오늘도 친절한 강습덕분에 너무 유익한 시간이었어요^^
늘 컨디션에 맞는 운동 할수 있어서 좋아요!
좋아용
꾸준히 운동하면서 변화되는 몸을 지켜보는게 뿌듯하네요~
컨디션에 맞는 운동 할 수 있어서 늘 만족해요!
가본 곳 중 가장 좋았어요
❤️👍🏻
친절한 강습 늘 감사합니다 :)
저 혼자 갔었다가 너무 좋아서 엄마 모시고 한번 더 갔었어요~~ 엄마도 너무 재밌고 좋았다고 하시네용~ 감사해요 토요일쌤♡^^
오늘도 스트레스 풀리는 수업이었어요 :)
갈때마다 원하는 방향으로 수업을 할 수 있어 매우 만족해요
갈때마다 새로운 커리큘럼으로 운동 할수 있어서 좋아요!
선생님에 따라 다양한 코칭 받을수 있어서 좋아요
친절하게 잘 지도해주는건 당연하고 몸이 조금씩 깨어남을 느낍니다
감사해용!!!
늘 즐겁게 운동합니다~!
오랜만에 운동하러갔는데 차분하게 알려주셔서 감사합니다 !
난이도에 맞는 자세로 운동 할수 있어서 좋아요
정기적으로 계속해서 다니고 싶습니다~~^^
너무 좋았습니다^^ㅎㅎㅎ 강사님 실력 있으시고 공간 깔끔하고, 분위기 있습니다~
수업 갈 때마다 좋아요!
늘 즐거운 운동이에요~~ 매번 이용할수 있어 좋네요
컨디션에 따라 운동 할수 있어서 좋아요 :)
꼼꼼하게 잘 잡아주세요.
갈때마다 자세 잘 잡아주셔서 늘 만족하는 수업 해요
골반 때문에 신경 쓰이고 있는데 그 점 잘 잡아주셔서 수업 진행해주셔서 좋았습니다.
운동 빡세게 했어요~!
감사합니당!!
갈때마다 늘 새로운 커리큘럼에 친절한 지도로 몸이 바뀌는걸 느끼고 있어요 :)
선생님이 연달아 수업이셔서 힘드셨을텐데도 최선을 다해 잘 가르쳐 주셨어요! :)
갈때마다 컨디션 체크 해주시고 늘 자세한 지도 감사해요 :)
넘 좋아요!!
1:1로만 하다가 2:1 해봤는데 좋았어요. 옆 사람 동작에 자극도 받구요^^ 선생님 티칭 스킬이나 강도 매우 만족스러웠습니다. 매주 가고 싶어요.
몸에 맞는 운동을 할 수 있어서 언제나
감사해요
좋아요 좋아요 좋아요
항상 컨디션에 맞는 운동을 할수 있어서 좋아요 ^^
오늘도 만족도 높은 수업 늘 좋아용
늘 만족도 높은 수업 좋아용
좋아요!
늘 갈때마다 만족도 높은 수업이에요
언제나.. 좋아요
늘 좋아요~~~
제 몸 상태에 맞게 수업해주셔서 넘 좋아요♥♥
몸 잘 파악해주시고 확실한 운동효과 느끼해 해주셨어요
만족!
듀엣레슨인걸 모르고 갔는데 컨디션이나 파트너에 따라 다소 편차가 있을거 같습니다. 예약 시 듀엣레슨이나 1:1레슨을 선택할 수 있었으면 좋겠네요.. 강사님이 약간 성격이 급하신 듯? 필라테스 경험 유무를 물어보지도 않고 빠르게 진행하시더군요. 듀엣은 경험자에 적합할 거 같아요
선생님 덕분에 운동 잘 했어요 감사합니다 ^^
오늘도 좋아요!
2:1 수업도 너무 만족스러워용!
좋아요!!