점핑하이 여의도점
지루하고 힘든 운동은 그만! 누구나 재미있고 안전하게 즐길 수 있는 운동!
플레이 소개
점핑 피트니스
트램폴린 위에서 댄스보다 쉽고 에어로빅보다는 트렌디한 운동을! JUMPING HIGH! FLY HIGH!
#트렌디한운동 #트램폴린피트니스 #유럽검증프로그램
플레이 소개
어렸을 때 트램폴린 위에서 점프하며 뛰어 놀던 기억을 떠올려보세요. 그때처럼 아무 걱정 없이 신나게 놀고 싶지 않으신가요? 이미 유럽 선진국에서 선풍적인 인기를 끌고 있는 JUMPING이 드디어 한국에도 상륙했습니다. 1인용 피트니스 트램폴린 위에서 신나는 음악, 조명과 함께 강사의 지시에 따라 재밌고 효과적으로 운동하는 수업입니다. 조깅의 3배 효과가 있으며 유산소와 근력운동이 동시에 되는 유럽에서부터 검증받은 프로그램입니다.
난이도
누구나 이용할 수 있습니다.
이런분들께 추천합니다!
- 늘 피곤하고 기운이 없을 때가 많으신 분
- 반복되는 일상에서 벗어나 활력이 필요한 분
- 쌓여가는 스트레스를 풀고 싶은 분
- 다이어트는 하고 싶은데 운동하는게 너무 싫은 분
- 평소에도 즐겁게 할 수 있는 운동을 찾고 있는 분
플레이 진행장소
서울시 영등포구 여의도동 47 GS자이아파트 상가 지하1층, 이마트 출입구 맞은편
잊지마세요!
레슨 시간을 준수해주세요. 개인 운동복 및 실내 운동화를 지참해주세요.
## 주차는 여의도 이마트 주차장에 하시고 주차권을 가져오시면 됩니다 :)
혜택이 있어요.
플레이 리뷰
직원분들 친절하시고 샤워실도 칸칸이있고
운동도 힘들지만 재밌고 좋았어요!
종종 땀흘리고싶은날 가려구용
잘모르고도 신나고쉽게 운동하고 30분만해도 개운해요
선생님이 유쾌하게 수업하셔서 즐겁게 배웠습니다! 재밌었습니다 :)
강사님이 밝게 신나게 수업해주셔서 너무 즐거웠습니다~ 담에 또 가고싶어요!!!
예전에도 해본 운동입니다
칼로리 소모에는 짱입니다
짧은 시간이라 생각했는데 왠걸, 땀이 육수처럼 흐른다 ㅠㅠ 하지만 하고나면 스트레스도 풀리고 완전 뿌듯🤗