플레이 소개
건강한
Vinyasa
움직임과 호흡, 마음의 작용을 정돈하여 일치시키는 연습을 합니다.
#송파 #몸매자세교정피트니스 #힐링

플레이 소개

움직임과 호흡, 마음의 작용을 정돈하여 일치시키는 연습을 합니다. 자신에 대한 관찰력과 집중력이 생기고, 그로 인해 강한 움직임이 있지만 고요함을 느낄 수 있는 요가입니다.

난이도
누구나 이용할 수 있습니다.
이런분들께 추천합니다!
나 스스로에 대한 관찰력과 집중력을 키워보길 원하시는 분들에게 추천합니다.
플레이 진행장소
서울특별시 송파구 오금동 18-1 4층
이용할 수 있어요.
샤워시설
락커룸
잊지마세요!
수업시작 10분전까지 도착해주세요. 수업시작 후 입실이 금지됩니다. 휴대폰 반입은 하실 수 없습니다. 개인 물병 및 운동복을 지참해주세요.
혜택이 있어요.
플레이 리뷰
Yj
Vinyasa
차근차근 시원하고 좋았어요
Yj
Vinyasa
꼼쏨히 알려주셔서 좋았어요
웰빙맘
Vinyasa
한시간이 꽉찬 느낌의 블록을 이용한 빈야사시간이었어요. 특히나 현지쌤이 호흡 하나하나 알려주셔서 설 명절에 시댁에서 생긴 울화까지 뚫린 것 같네요. 이곳 요가 강추~!
소원
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소원
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전유진/Yujin Jeon
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전유진/Yujin Jeon
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이혜진
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Kang
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이니
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건강하게
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soyo
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시설은 요가실 하나지만 아담하고 분위기 좋아요~ 유주샘 수업 들었는데 제대로 힐링하고 갑니다:)
Kang
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김미나
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이써니
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종종 이용하지만, 좀 더 다양한 수업 했으면 더 좋을 것 같아요
Kang
Vinyasa
이써니
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오래만에 유주쌤도 보고 반가웠습니다♥
Kang
Vinyasa
Kang
Vinyasa
좋아요
Kang
Vinyasa
선생님도 좋고 너무 좋았어요!
유현정
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NaEun Park
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설명도 잘해주시고 너무 좋아요~