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아름다움필라테스

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일산 기구필라테스 스튜디오, 아름다움필라테스!
#일산필라테스 #몸과마음힐링 #자세교정다이어트
소개
안녕하세요. 저는 일산에서 기구필라테스를 운영중인 아름다움필라테스 강사 최아름입니다. 요즘 시대를 살아가는 현대인들은 바쁘고 피곤한 불규칙한 일상 생활같은 후천적인 요인들로 인하여, 몸이 축나고 자세도 틀어지기 쉽상입니다. 그로인하여 정신적으로도 부정적인 기운들이 쌓이기 더 쉬워지게 됩니다. 몸이 아프니 쉽게 피곤해지고 힘들어지는건 당연지사니까요. 저는 운동을 통하여 몸이 바르게 되고 교정되는 것 뿐만 아니라, 그로 인하여 내면의 긍정적인 에너지가 가득 차, 결국 내 일상 생활뿐만 아니라 더 나아가 나의 삶의 질까지 높여줄수 있다고 생각합니다. 실제로 제가 경험하고 있으니까요. 더군다나 저는 기구 필라테스의 재활을 기본 포커스로 잡고 있기 때문에 운동의 재미는 기본이고, 몸이 바르게 교정되면서 , 바른 자세로 인하여 군살이 빠져 다이어트까지 되는 일석삼조의 경험을 하실수 있다고 생각합니다. 아름다움필라테스 스튜디오의 힐링뷰 또한 빼놓을수 없는 자랑입니다. 몸과 마음의 힐링을 위한 아름다움스튜디오로 놀러오세요^^❤️
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