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요가안

@_yoga_an_
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하타요가원 < 요 가 안 > 입니다 . 몸과 마음을 함께 바라보는 하타요가원 입니다 . 우리는 손가락을 종이에 살짝 베어도 치통이나 두통만 와도 우리는 예민해지고 좋은 컨디션을 유지 하지 힘이 듭니다 . 그러하듯 우리 육체의 상태가 우리의 마음을 좌우 하기도 마음이 육체의 한계를 좌우하기도 합니다 . 조금더 숨쉬고 숨쉴수 있는 따뜻한 삶을 잘 살아 내보길 바라는 마음으로 진심을 담은 공간이 전해지길 바랍니다 . 당신의 마음이 향하는대로 언제든 갈수 있어요 .
#송파요가 #석촌요가 #하타요가
소개
하타요가원 < 요 가 안 > 입니다 . 몸과 마음을 함께 바라보는 하타요가원 입니다 . 우리는 손가락을 종이에 살짝 베어도 치통이나 두통만 와도 우리는 예민해지고 좋은 컨디션을 유지 하지 힘이 듭니다 . 그러하듯 우리 육체의 상태가 우리의 마음을 좌우 하기도 마음이 육체의 한계를 좌우하기도 합니다 . 조금더 숨쉬고 숨쉴수 있는 따뜻한 삶을 잘 살아 내보길 바라는 마음으로 진심을 담은 공간이 전해지길 바랍니다 . 당신의 마음이 향하는대로 언제든 갈수 있어요 . 하타요가 수업은 90분 입니다 . (가끔 조금더 오래 함께 할 때도 있어요 ) 수업 전후 보이차를 함께 마셔요 . 원하시는대로 언제든 먼저 가셔도 됩니다 . 수업중이거나 수련중에 전화를 받지 못해요 문자를 남겨주시면 연락드립니다 :D 0505-201-0505 지금 일어나고 있는 일은 과거에 행한 행위의 결과로 나타나는 것이다 . 그리고 지금 하고 있는 일이 미래에 나타날 현상의 원인이 된다 . 그러므로 행위가 운명을 결정한다 . 요가경전< 바가바드 기타 >
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하타요가 몸과마음을 함께 봅니다
어려운 동작도 잘 지도 해 주시고 편안한 분위기에서요가할 수 있어요. 차가 아주 맛있고 마지막에 덮어 주는 담요도 포근해요!